นอนไม่หลับทำอย่างไร จำเป็นต้องใช้ยานอนหลับช่วยหรือเปล่า?

ในชีวิตของคนเรา ใช้เวลากว่าครึ่งหนึ่งเพื่อการนอนหลับพักผ่อน ซึ่งเป็นกลไกตามธรรมชาติของร่างกาย แต่สำหรับบางคนอาจรู้สึกว่ามีช่วงเวลาที่นอนไม่หลับมากกว่าเวลานอนหลับอย่างที่ควรจะเป็น

มีโรคประจำตัวแต่ทำยาหล่นหาย ทำอย่างไรเพื่อแก้ไขและป้องกันปัญหานี้

ผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวและโรคเรื้อรังมีความจำเป็นต้องกินยาเป็นประจำ และจะมียาที่ควรพกติดตัวอยู่เสมออยู่แล้ว แต่บางครั้งก็อาจมีเหตุฉุกเฉินหรือไม่ทันคิดถึงความจำเป็นจึงทำให้ลืมนำยาติดตัวไปด้วย

ลืมกินยาก่อนอาหาร อาจมีปัญหาที่เกิดขึ้นได้ แต่วิธีแก้ไม่ยาก

การกินยาเป็นสิ่งที่หนึ่งที่เราต้องมีวินัย เพื่อให้ยารักษาอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ได้เต็มประสิทธิภาพของตัวยานั้น ๆ จึงมีการกำหนดให้กินยาในลักษณะต่าง ๆ

การเก็บรักษายาให้ถูกวิธี ไม่เสื่อมสภาพ หยิบใช้ได้ถูกต้อง

ยาเป็นหนึ่งในปัจจัยสี่ที่ทุกบ้านควรมีไว้อย่างเพียงพอ แต่ยาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการสกัดและสังเคราะห์จากกระบวนการเคมี ทำให้ลักษณะในการเก็บรักษายาส่งผลต่อประสิทธิภาพและอายุการใช้งานของยานั้น ๆ

อันตรายจากการซื้อยารับประทานเอง ผลเสียมากกว่าผลดี

อันตรายจากการซื้อยารับประทานเอง เวลารู้สึกไม่สบาย คนเรามักจะไปซื้อยามารับประทานเองมากกว่าการไปพบแพทย์ อาจเพราะคิดว่าตัวเองไม่ได้เป็นอะไรมาก

ทำไมถึงไม่ควรกินยาพร้อมนม

ทำไมถึงไม่ควรกินยาพร้อมนม นมเป็นอาหารที่มีคุณประโยชน์มากต่อร่างกาย ช่วยเสริมสร้างแคลเซียม ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง

ข้อแตกต่างของยาใช้ภายนอกและยาใช้ภายใน

ข้อแตกต่างของยาใช้ภายนอกและยาใช้ภายใน เมื่อพูดถึงยา สิ่งแรกที่ทุกคนนึกถึงแน่นนอนอยู่แล้วก็ต้องเป็นยากิน ยาทา เพื่อรักษาหรือบรรเทาอาการของโรค