ด้านสุขภาพ Archives

ตรวจไขมันในเลือด (Lipid Profile) รู้ก่อนช่วยลดภาวะอันตราย

ปัจจุบันผู้คนหันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น การ ตรวจสุขภาพ เป็นสิ่งที่หลายคนเริ่มให้ความสำคัญ โดยเฉพาะการ ตรวจไขมันในเลือด หนึ่งในการตรวจพื้นฐานที่สามารถช่วยคัดกรองความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอแก้ไขอย่างไรดี

ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ เป็นปัญหาสุขภาพที่ผู้หญิงไทยจำนวนมากเผชิญในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการมาช้ากว่าปกติ มาขาด ๆ หาย ๆ หรือมามากเกินไป ล้วนส่งผลต่อสุขภาพกายและใจ รวมถึงคุณภาพชีวิตโดยรวม บทความนี้จะพาคุณเข้าใจสาเหตุของประจำเดือนที่ไม่ปกติ พร้อมแนวทาง การดูแลสุขภาพ เพื่อให้รอบเดือนกลับมาสม่ำเสมออีกครั้ง

ซีสต์ในรังไข่ อันตรายที่ควรต้องรู้เท่าทัน

ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพสตรีที่ไม่ควรมองข้ามก็คือ ซีสต์ในรังไข่ ภาวะที่ได้ยินกันบ่อย ๆ หลายคนอาจยังไม่เข้าใจว่าจริง ๆ ว่า ซีสต์ในรังไข่คืออะไร อันตรายแค่ไหน และต้องดูแลหรือป้องกันตัวเองอย่างไร บทความนี้จะพาทุกคนมาเข้าใจเรื่องซีสต์ในรังไข่แบบครบถ้วน

การเตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพประจำปี

การ ตรวจสุขภาพประจำปี คือการประเมินสภาพร่างกายและสุขภาพโดยรวม เพื่อค้นหาความผิดปกติหรือความเสี่ยงของโรคตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ให้คุณสามารถดูแลสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น วันนี้เราจะพาคุณไปเข้าใจทุกขั้นตอนของการตรวจสุขภาพประจำปี ไปจนถึงการ ตรวจคัดกรอง โรคร้ายแรง และประโยชน์ของการตรวจสุขภาพประจำปี

ทำความรู้จัก NCDs โรคไม่ติดต่อแต่สร้างอันตรายถึงชีวิตได้

ในโลกปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและความเครียด โรคไม่ติดต่อ หรือที่รู้จักกันในชื่อทางการว่า NCDs (Non-Communicable Diseases) กลายเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่สำคัญอย่างยิ่งของประเทศไทยและทั่วโลก แม้ว่าโรคเหล่านี้จะไม่สามารถติดต่อจากคนสู่คนได้ แต่ความอันตรายของมันกลับสามารถคร่าชีวิตคนได้อย่างเงียบ ๆ โดยเฉพาะเมื่อเราละเลยการดูแลสุขภาพและไม่ใส่ใจเรื่องการ ตรวจสุขภาพ อย่างสม่ำเสมอ บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับ โรคไม่ติดต่อ

7 วิธีการดูแลตัวเองของคุณแม่ตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่พิเศษในชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่ง เพราะร่างกายจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ การดูแลสุขภาพของคุณแม่ ตั้งครรภ์ จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ไม่เพียงเพื่อความปลอดภัยของลูกในครรภ์ แต่ยังรวมถึงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของแม่ด้วย ในบทความนี้เราจะพาคุณแม่มือใหม่และครอบครัวไปรู้จักกับ 7 วิธีการดูแลตัวเองของคุณแม่ตั้งครรภ์ อย่างถูกต้อง เพื่อให้การ ตั้งครรภ์ เป็นช่วงเวลาที่ปลอดภัยและมีความสุขที่สุด

เคล็ดลับการดูแลตัวเองหลังผ่าตัด เพื่อฟื้นฟูร่างกายได้เร็วขึ้น

การผ่าตัด เป็นกระบวนการที่สำคัญในทางการแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดเล็กหรือการผ่าตัดใหญ่ ร่างกายต้องเผชิญกับภาวะที่ไม่ปกติและต้องการเวลาในการฟื้นตัว ดังนั้น การดูแลตัวเองหลังผ่าตัด จึงมีบทบาทสำคัญมาก เพราะหากดูแลอย่างถูกต้อง จะช่วยให้แผลหายเร็ว ป้องกันภาวะแทรกซ้อน และกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง

ตรวจฟันตามช่วงวัย เพื่อสุขภาพปากและฟันที่ดีในระยะยาว

การดูแลฟันและเหงือกให้แข็งแรงไม่ใช่เรื่องที่ทำเฉพาะเวลามีปัญหาเท่านั้น แต่ควรเป็นสิ่งที่ทุกคนให้ความสำคัญอย่างต่อเนื่องตั้งแต่เด็กจนถึงวัยสูงอายุ ตรวจฟันตามช่วงวัย จึงกลายเป็นหัวใจหลักของการดูแลฟันในระยะยาว เพราะแต่ละช่วงอายุมีความต้องการในการดูแลและป้องกันปัญหาที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน

กรดยูริก ตัวการสำคัญโรคเกาต์

โรคเกาต์ (Gout) เป็นโรคข้ออักเสบที่พบได้บ่อยในประเทศไทย โดยเฉพาะในเพศชายที่มีอายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป สาเหตุหลักของโรคนี้คือการมีระดับกรดยูริก ในเลือดสูง ซึ่งนำไปสู่การตกผลึกของเกลือยูเรตในข้อ ทำให้เกิดอาการปวด บวม และแดงที่ข้อ การทำความเข้าใจเกี่ยวกับกรดยูริกและ การดูแลสุขภาพ ที่เหมาะสมสามารถช่วยป้องกันและควบคุมโรคเกาต์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

สาระน่ารู้ ผู้สูงอายุควรได้รับวัคซีนใดบ้าง

เมื่ออายุมากขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะเสื่อมถอยลง ทำให้ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและเกิดโรคต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้น การได้รับ วัคซีน จึงเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต บทความนี้จะนำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับวัคซีนที่ผู้สูงอายุควรได้รับ เพื่อส่งเสริม การดูแลสุขภาพ และคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น