สำหรับคุณแม่รวมถึงคุณพ่อมือใหม่ทั้งหลาย ที่กำลังจะมีสมาชิกใหม่เพิ่มเข้ามาในบ้านเป็นเจ้าตัวน้อยสายใยรักของครอบครัว เชื่อว่าความรู้สึกตื่นเต้นแทบไม่ต่างกัน บางคนนับวันรอตั้งแต่รู้ว่ามีการตั้งครรภ์ พอไปฝากครรภ์ก็อยากจะรู้เพศของลูกให้เร็วที่สุดเพื่อจะได้ตั้งชื่อหรือซื้อของใช้ต่าง ๆ เอาไว้รอ และเพื่อลดความประหม่าในการที่จะได้เจอเจ้าตัวเล็ก วันนี้เรามีสิ่งที่ควรต้องรู้เพื่อเตรียมตัวคลอดลูกมาฝากกัน
6 เรื่องที่คุณแม่ต้องรู้เพื่อเตรียมตัวคลอดลูก
1. คุณแม่ควรมีการตรวจเลือดและฉีดวัคซีนที่จำเป็น
ข้อแรกเลยเมื่อรู้ว่ามีการตั้งครรภ์คุณแม่ควรรีบไปฝากครรภ์กับคุณพ่อซึ่งคุณหมอจะแนะนำให้มีการตรวจเลือดและฉีดวัคซีนที่จำเป็นเพื่อเป็นการคัดครองและป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับทั้งตัวคุณแม่และทารกในครรภ์ โดยการตรวจเลือดนั้นก็เพื่อดูว่ามีความเสี่ยงของต่าง ๆ หรือไม่ อาทิ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เบาหวาน หรือธาลัสซีเมีย ส่วนวัคซีนที่จำเป็นนั้นได้แก่ วัคซีนคอตีบ ไอกรน บาดทะยัก, วัคซีนโควิด-19 และ วัคซีนไข้หวัดใหญ่ เป็นต้น
3. การตรวจคัดกรองกลุ่มอาการดาวน์ซินโดรม
หากย้อนเวลากลับไปการตรวจคัดกรองกลุ่มอาการดาวน์ซินโดรมระหว่างการตั้งครรภ์ค่อนข้างเป็นไปได้ยาก ต่างจากปัจจุบันที่เทคโนโลยีทางการแพทย์มีความก้าวหน้ามากขึ้นทำให้สามารถตรวจคัดกรองได้ตั้งแต่ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ทั้งนี้การตรวจคัดกรองดังกล่าวหากพบว่ามีความเสี่ยงจะได้เตรียมความพร้อมในการดูแลอย่างถูกวิธี เพราะอาการดาวน์ซินโดรมนั้นส่งผลทั้งต่อพัฒนาการทางร่างกายและสมอง
4. การคลอดลูกแบบธรรมชาติไม่น่ากลัวอย่างที่คิด
เมื่อพูดถึงการคลอดลูกเชื่อว่าคุณแม่มือใหม่หลายคนมีความกังวลในเรื่องของความเจ็บปวดเพราะเคยได้ยินต่อกันมาแบบนั้น แต่เราอยากบอกคุณว่าหากไม่มีภาวะเสี่ยงในการคลอดลูกด้วยตัวเองการคลอดธรรมชาตินั้นมีข้อดีหลายประการด้วยกัน อาทิ มีการเสียเลือดน้อยกว่าการผ่าคลอด ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อจากแผลผ่าตัด ร่างกายสามารถฟื้นตัวได้เร็ว รวมถึงทารกที่คลอดออกมามีโอกาสที่จะหายใจผิดปกติน้อยกว่าการผ่าคลอด เนื่องจากระหว่างเคลื่อนตัวออกมาจะมีการรีดน้ำในหน้าอกของลูกออก ซึ่งเป็นกลไกที่ธรรมชาติสร้างเอาไว้เป็นอย่างดีแล้ว
4. การเตรียมของใช้สำหรับคุณแม่ในวันคลอดลูก
เรามาเช็กสิสต์กันว่าในวันครบกำหนดคลอดนั้นมีอะไรบ้างที่คุณแม่ต้องเตรียมเอาไว้แต่เนิ่น ๆ โดยควรจัดเป็นชุดใส่ตะกร้าแบบพร้อมใช้ โดยของที่คุณแม่ต้องเตรียมนั้น ได้แก่
-อุปกรณ์ที่จำเป็นในการอาบน้ำ อาทิ ยาสีฟัน แปรงสีฟัน สบู่ ยาสระผม โฟมล้างหน้า หรือโลชั้น เป็นต้น
-ผ้าเช็ดตัวสำหรับคุณแม่
-เสื้อผ้าสำหรับคุณแม่เอาไว้ใช้ในวันที่แพทย์อนุญาตให้กลับบ้านได้
-ชุดชั้นในสำหรับการให้นมและแผ่นซับน้ำนม
-ของใช้ส่วนตัว เช่น มือถือ สายชาร์จ ยาดม หวี ฯลฯ
5. เตรียมของใช้สำหรับทารกแรกเกิด
เช็กลิสต์ของใช้สำหรับคุณแม่ไปแล้ว คราวนี้มาดูรายการของใช้ของเจ้าตัวน้อยกันบ้าง โดยสิ่งที่ต้องเตรียมนั้นประกอบไปด้วย
-ผ้าอ้อมเด็ก
-ชุดสำหรับทารกแรกเกิดตามเพศของลูก
-แป้งเด็ก
-อุปกรณ์อาบน้ำสำหรับเด็ก
-ชุดทำความสะอาดสะดือ
-ทิชชูเปียกสำหรับทารก
-แพมเพิร์สสำหรับทารก
-ถุงมือและถุงเท้าทารก
-ผ้าห่อตัว
โดยของใช้ทุกอย่างควรมีความอ่อนโยนต่อผิวของทารกใช้แล้วไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือผื่นคัน
6. เอกสารที่ต้องเตรียมเพื่อต้อนรับสมาชิกใหม่ในบ้าน
นอกจากข้าวของเครื่องใช้แล้วยังมีเรื่องของเอกสารที่ต้องจัดเตรียมให้พร้อมเพื่อการต้อนรับสมาชิกใหม่ของบ้าน โดยประกอบไปด้วย
-บัตรประชาชนของคุณพ่อ
-บัตรประชาชนของคุณแม่
-สมุดฝากครรภ์เล่มสีชมพู
-สำเนาทะเบียนบ้านที่จะแจ้งเกิดลูก
-เอกสารประกันสุขภาพ
-หากเป็นข้าราชการจะเพิ่มหนังสือส่งตัวสำหรับการคลอดลูกมาอีกหนึ่งอย่าง
สรุป
และทั้งหมดนี้ก็คือ 6 เรื่องที่คุณแม่รวมถึงคุณพ่อควรต้องรู้ไว้ก่อนคลอดลูก เจ้าตัวน้อยที่จะเข้ามาเป็นสมาชิกใหม่ของบ้านและเป็นสายใยรักของครอบครัว ซึ่งการเตรียมตัวเอาไว้แต่เนิ่น ๆ นั้นจะช่วยลดอาการประหม่าหรือตื่นเต้นในวันครบกำหนดคลอดได้บ้างไม่มากก็น้อย